| 在现实生活当中，这种运动是一个完整的形体塑造运动，是世界上第一个把现代减肥，美体理论以及综合治疗原则转变为具体的运动，但是在生活当中参加柔术训练的人数比较少，这也是柔术训练当中的缺陷所在，柔术并没有很强大的影响力，它的影响范围逐步的扩大，但是还没有达到一定的程度，这种运动设定了人体健康美的标准，它要求人的线条美和围度的比例没达到一定的程度。 另外每个参加训练的人，能够找到适合自己遗传条件的分类标准，必须在有专人训练的情况下才能够参加锻炼，如果没有专人进行训练，我们是不能够参加的，这种形体运动对人体美的定义是健康体型动作姿态修养，在各个方面都能够达到一定的协调和统一相，众所周知，柔术软功这种训练都比较的刻苦，如果没有一般的忍耐力度，我们是学不成柔术的。 但是柔术的发展历史源远流长，它是在形体训练的基础上面逐渐发展起来的，而且是专门为十八岁到45岁的女性而设计的，一般情况下都是从小进行锻炼的，五岁，或者说七岁的孩子就开始学习柔术，长达十几年或者二十几年的训练才能够成为一名优秀的柔术演员，它集舞蹈体操，健美时尚模特等训练方法于一身，是当代舞蹈以及健身的完美结合，而且融入了国际影星和名模的优雅姿态。柔术软功比较现代独特。 【立刻加入会员】 |
