| 请问精髓的艺术方面行业的不断发展，越来越多的人开始从事艺术工作的同时，还希望能够成为大明星。成为大明星实际上并不是特别困难，但是重要的是要练好自己的基本功。还有去挖掘属于自己并且合适自己的人脉。而说到基本功的话，一字马是非常重要的。 一字马是舞蹈中的一种基本动作。这种基本动作，实际上和劈叉概念念上是一致，但是总归跟正常性的劈叉是有一定区别的。而且这种劈叉的舞蹈工作十分多种的。但是无论是哪一种动作，实际上对于当事人来说都是好的，能够帮助当事人练习自己的韧带，男人带更好的同时还能够帮助当事人最大限度地减少意外伤害。 其次，练习一字马对于一些想要从事影视工作的人更是如此了，即便是有微雅的存在，但是说到底还是很有可能会发生事故的。而且如果韧带不好的话，那么很容易在进行演艺的时候，出现因撞击而导致的严重伤害。而且对有意者来说，尤其是动作片的演绎者来说，如果学好了这种舞蹈动作，练好韧带，实际上参加武打戏都是没有问题的，或者是参加像天龙八部那样的一些情节也是ok的 最后，练习一字马也是可以提高身体抗打击能力，锻炼身体的好时候，尤其对于那些中年女性来说来休息这个舞蹈工作反而还能够，让其达到塑身的效果，进行减肥。当然只有一种动作当然是不可能做到很快的减肥的，但是只要长时间的修习一下其他的动作，相信减肥并不是问题。 【立刻加入会员】 |
