成年人是可以练习柔术软功的 - 柔之媚

　

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成年人是可以练习柔术软功的

柔术软功还有一个名字叫作中华软功，所以柔术软功是中国特有的非物质文化遗产。早在春秋时期的时候就形成了柔术软功，并且这么久以来，一直传承下来。很多家长会在孩子5-7岁的时候送去学柔术软功，其实成年人自己也可以学的，很多人以为成年人就不可以学习柔术软功，因此存在着误区。实际上这种说法是不对的，从人体的生理构造上来说，无论你的年龄多大，只要你有一颗想要学习的心，都可以来练习柔术软功的。或许又会有人说，学习是可以学习，但是年龄太大就无法练成了。然而什么又是练成柔术软功呢？其标准就是：1.纵向劈叉达到180度；2.横向劈叉达到180度；3.前曲，上身从两腿之间穿过，并且两只手臂伸直；4.后曲，身体趴在地上，两只脚往后绕至肩膀，脚掌要和下颌在同一个水平面上。所以说，世上无难事只怕有心人。【立刻加入会员】

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