| 柔术软功是体育运动的一种，这几年来柔术发展迅猛，在国内学习柔术的人是非常多的。但是很多人都觉得柔术难学，大家学习柔术之前要掌握好下面几点技巧。 一、柔术技术很多，理论学习上柔术招数很多，但是实际训练过程中，运用感到的柔术招数较少，与其所有招数都浅浅涉猎，不如深入地去学习几种有用的招数。学多少招数不是最重要的，重要的是要熟练运用柔术策略。 二、柔术要靠策略取胜，力气大不一定有用。在训练柔术的过程中需要和对手一起训练，你会有一个反抗的同伴，但是两个人不是盲目对抗的，要利用作战技巧来取胜。 三、柔术有两种训练和比赛形式，一种是竞技巴西柔术，另一种是无规则训练。这两种柔术的训练和比赛形式都是不同的，前者是纯粹的缠斗，后者各种击打都是可以的。 四、柔术是谁都可以学的，有些人错误地认为柔术软功适合男人学，毕竟对抗的强度太大了，似乎不适合女生。当其实恰好相反，女生在柔术的学习上会更有优势，因为女生身体柔软性好，她的身体柔软极限是比较高的。不管是男生还是女生都可以学习柔术，也不要以为只有身体强壮的人才能学柔术，你学习柔术了会变得越来越强壮的。 总之，学习柔术软功要掌握相关的技巧和知识，可以参加培训班，找老师指导一下。 【立刻加入会员】 |
