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被动柔术的练习方法


被动柔术的练习方法

被动柔术是柔术中的一种,其实说的简单一点就是徒手的武术,其主要原理就是在避免对方的攻击力量的同时,转化为制服敌人的一种技术,这个被动柔术是需要每天进行练习的,所以也就比较难,下面就一起来了解一下被动柔术

什么是被动柔术

被动柔术是通过中国传播到各个国家的,但是柔术现在在中国并不出名,其主要的原因也是因为柔术不同于舞蹈和武术,练习起来难度非常高,所以有所成就的人少之又少,被动柔术的意思就是以柔克刚的技术,是一个靠身体来展示的一个技术。柔术最重要的就是一个柔字,柔字的特点就在于要充分利用身体里的杠杆原理,而并不是来自对手的抵抗力,柔术用的最多的是技术,而不是蛮劲儿,让对手屈服于自己的力量,而不是打败对手。

被动柔术的练习方法

被动柔术和柔术的练习方法是一样的,需要每天进行练习,找到自己疼的那个点,不疼就代表没有练习,所以很多人都是流着泪在练习的,被动柔术讲究的更多的一点就是要将柔术运用到战术中去,从而找到自己可以一招致胜的方法,是练习起来难度比较高的,更加的需要时常练习。

被动柔术是可以将身体打破极限的,所以除了每天的练习之外,还要每天找到自己可以疼的状态,这样才能将练习达到非常好的效果。

 

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