| 对于准备学习舞蹈者来说，在学习舞蹈之前，应该要练习柔术，因为通过柔术的练习，不仅能提高身体的协调性，还能提升身体的均衡性，进而在舞蹈练习过程中，能更加精准把握，舞蹈的各项基准要领，进而提高舞蹈练习效果。而在柔术练习时，并不是一件简单的事情，所要考虑的事项较多。尤其是在柔术练习时，应该要练习好基本功动作。那么柔术练习，相应的基本功动作有哪些？是诸多柔术练习者比较关心的问题所在。 首先在练习柔术之前，就应该要对柔术的基本意义和历史发展有所了解，柔术是一门杂技艺术，至今有着上千年的发展历史，兴起于春秋战国时期，成熟于隋唐时期，进而得到快速发展。柔术之所以能发展至今，主要的原因在于，柔术有着自身独有的优势所在。而在对柔术练习时，对练习者年龄和性别有所要求，当前柔术练习人群，主要以四周岁至六周岁女孩为主，主要的原因在于，女孩天生柔韧性更强，而且在进行柔术练习过程中，一些不正确的动作，不良的习惯，都能得到较好的纠正。 因而，对于想要练习好柔术的人们来说，在对柔术练习时，打下坚实的基础，是首要考虑的问题所在。那么，如何压前腿，相关注意事项有哪些。在压前腿时，可以查看柔术网站，相应的网站上，都会有详细的图片介绍。 【立刻加入会员】 |
