| 在柔术练习过程中，不仅要拉伸身体的筋骨，还要让自己的肢体都变得柔软，这时候老师就会带领学员练习最基础的动作——柔术咬花。那么，为什么说柔术咬花是基础动作呢？ 一、可以拉伸身体每一个部位 柔术咬花是每一个柔术表演者都练习过的一个动作，在早期的学习过程中，除了要不断练习身体的柔韧度，还要增加难度，让自己的身体逐渐适应。这样就可以表演更多有难度的动作。那么柔术咬花不仅可以调动身体每一个地方，还可以让身体的拉伸度达到极限，所以这个动作属于练习中的一个基础动作，所有的学员都要反复练习很久，才能通过这一关。 二、可以让体的弯曲度达到极限 柔术之所以可以让观众看到目瞪口呆，就是它本身会让表演者的身体弯曲度达到极限。那么在平日里的练习中，练习柔术咬花就是必不可少的一个动作。这个动作既可以让头逐渐靠近臀部、后脚跟，还可以让身体每一个位置的弯曲度达到极限。在不断的练习之后，柔术的很多动作表演者就可以轻松完成了，所以要反复练习这个动作。 看来柔术咬花这个动作的练习，对于柔术的学习有很大的帮助，同时也是有很多学员都在这一关练的最苦，也最成功。这个基础动作也帮助更多的学员获取到了更多的掌声和成功，这就是为什么我们会说柔术咬花是基础动作了。 【立刻加入会员】 |
